В этом видео я рассказываю о том, как сделать план индивидуальной тренировки. Если ты один в зале, если у тебя нет тренера и ты хочешь чтобы время в зале не прошло для твоего баскетбольного мастерства бесполезно, у тебя должен быть свой индивидуальный план тренировки.
-
-
Видеообращение президента КШБЛ в связи с открытием 3-го сезона баскетбольной лиги
КШБЛ в формате 3×3 сезона 2018−2019 стартует уже сегодня! И в этом видео я рассказываю о наших спонсоров и о Польза баскетбола. С уважением, Дмитрий Базелевский — президент КШБЛ
-
Решение проблемы «слабой руки» в баскетболе
В этом видео я делюсь упражнениями, которые действительно помогают совершенствовать владение мячом «слабой» рукой при дриблинге и передаче в баскетболе. Советую — ставьте в план своей тренировки этот 10−15 -минутный блок упражнений, и очень скоро вы почувствуете силу и уверенность в той руке, которую раньше вы считали «слабой». Читайте, задавайте вопросы здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
-
Спорт — это война или не война?
Размышляя над ответами полученными в комментариях к моему посту в Фейсбук — Что ответить Эльбрусу? понял, что собственно и не удивительно и старо как мир — сколько людей, столько и мнений или у каждого своя правда. Пословиц и поговорок можно привести очень много на эту тему… И я решил сделать так: Привести доводы спора, в смысле о том с чего всё началось (чтобы всё по месту было) Провести опрос относительно фразы одного известного
-
Как Тренеру Заслужить Уважение Игроков
Чтобы заслужить уважение игроков тренер должен проделать огромную работу и совершить немало подтверждающих это желание поступков. Я рассказываю о тех конкретных действиях, используя которые тренер будет выглядеть в глазах игроков достойно, респектабельно. Перечислю те необходимые поступки которые оставят о себе хорошее впечатление и помогут тренеру заслужить уважение со стороны игроков. Читайте и спорьте со мной здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
-
Как правильно общаться с тренером
В баскетболе, как и в жизни своя культура. Предлагаю поговорить о культуре в баскетболе, и начинаем о том, как правильно общаться с тренером. В этом видео я рассказываю как правильно здороваться с тренером, как реагировать на команды тренера, как слушать его и как отдавать пас тренеру. Из таких казалось бы мелочей складывается баскетбольная культура игрока и его правильное поведение на площадке и за её пределами. Культура игрока — это важная часть подготовки баскетболиста любого уровня.
-
Взрывной прыжок баскетболиста. Прыжки со скакалкой
Упражнения со скакалкой — одни из самых доступных и эффективных для любого баскетболиста. В продолжение темы о взрывном прыжке, говорю о важных моментах в прыжках со скакалкой, для более эффективной работы и достижения максимальных результатов. Читайте и спорьте со мной здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
-
Взрывной прыжок баскетболиста. Работа пальцев ног
Взрывной прыжок — важная физическая способность баскетболиста, которую нужно и можно развивать. Для более эффективной тренировки взрывного прыжка нужно обращать внимание на мелкие, но очень важные тонкости во время работы. И результат будет более высоким. Упражнения на развитие работы пальцев ног при прыжке. С подробным пояснением. Читайте и спорьте со мной здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
-
Почему школьники-спортсмены успешны в будущем?
Учёные Корнеллского университета (США) изучали, почему школьники и студенты, занимающиеся спортом, успешнее в будущей жизни. Профессиональный спорт здесь не при чем. Я с ними согласен. Кстати, а не для этого ли вообще нужен государству спорт? Читайте и спорьте со мной здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
-
Как сделать договорной матч
Быть или не быть договорнякам. В смысле, насколько это реально хорошо оформить и выполнить. Предлагаю поразмышлять о возможностях и последствиях организации договорных матчей в современном украинском баскетболе. Читайте и спорьте со мной — Дмитрий Базелевский на Фейсбуке
