Иногда работа тренера — это не только кроссовки, свисток и спортзал. Бывает, что она — это Zoom, голосовые и таблицы с планами. Онлайн тоже можно тренироваться — и прогрессировать. Недавно я работал с несколькими ребятами на расстоянии: разобрали, что не так в элементах, что можно поправить, где добавить, где убавить, помог взглянуть на известные проблемы…
Спортсмен: Тренер, вам не надоедает вся эта рутина? Будильники, пробежки, тренировки без конца? Тренер: Конечно надоедает. Дисциплина — это не про кайф. Это про то, что я прихожу, даже когда не хочу. Спортсмен: А если я просто устал? Один день пропустить — разве это так страшно? Тренер: Один день — не страшно. Но он очень…
Видел фото? Коби Брайант — лицо в крови, но взгляд — вверх. Такой… прям не сломанный вообще, но тяжелый. Знаешь, я вот на это фото смотрю — и понимаю: кровь, синяки — фигня. Самое тяжёлое у нас в спорте не в теле, а в голове. Потому что синяк прошёл — и всё. А вот боль…
36 американцев. 23 иностранца. Один драфт. Много смыслов. Смотрите. Драфт НБА. 59 игроков. 36 — из США. Остальные 23 — со всего мира. Франция — 6, Австралия — 4. А великие баскетбольные державы — Сербия, Литва, Испания — всего по одному. Один игрок. Одна фамилия от стран, в которые веками ехали учиться играть в баскетбол.…
«Я боюсь получить травму — это меня парализует» История: Руслан, 39 лет, после операции на колене. Он выходит на площадку и замыкается: «Всё думаю о том, что снова поломаюсь». Страх после травмы — это не слабость. Это часть возвращения в полноценную игру. Руслан — баскетболист. У него была травма колена, операция, восстановление… Сейчас вроде бы…
“Я ненавижу проигрывать.” Слышал от взрослых. А теперь всё чаще — от подростков. “Руки опускаются. Хочется всё бросить. Я просто себя ненавижу.” Знаешь, почему так? Потому что ты пока просто не знаешь себя. И не совсем понимаешь, как всё в жизни устроено. Общество любит делить: Победа — ты красавец. Поражение — ты слабый. Может, для…
Настоящая звезда говорит не о славе. А о работе. Особенно после поражения. Энтони Эдвардс — один из самых ярких, молодых и перспективных игроков НБА. Лидер. Здоров. Полон сил. Финалист конференции. И вот он — в шаге от финала всей лиги. И что он говорит после поражения? «Я буду работать так, как никто не будет работать…
Продолжаю тему #МенталкаЧемпиона. О баскетболе, возрасте и удовольствии. Встретил на днях одного бывшего соперника. Раньше играли вместе. Фамилии не называю — не суть. Он говорит: «Заставляю себя играть. Без удовольствия. Раньше кайфовал — забивал, летал, даже сверху пару раз получалось. Чувствовал себя классным. А сейчас 46. Где-то запустил себя. Бегаю, не хуже других, но нет…
“Мне никто не мешает, а я всё равно не могу забить штрафные. Почему?” Такой вопрос* задал мне парень 15 лет. Не мальчик уже, взрослый игрок, бросить с любой дистанции может — а вот штрафной «как пойдет». 50 из 100, говорит, это в лучшем случае. И не понимает, в чём дело. Я ему отвечаю просто: Дело…
