Честно, вы не замечаете? Сегодня везде — море видео: “Финт суперзвезды” “Как повторить движение X” “Движение от топ-игрока, которое он сделал один раз”. Но знаете, что это делает с юным игроком? Это разбивает его мастерство. Это размывает технику. Это убивает базу. Хватаются за эффектные понты — А фундаментальных движений нет. Ни стопа, ни ритма, ни…
Что делать, если боишься получить травму
«Я боюсь получить травму — это меня парализует» История: Руслан, 39 лет, после операции на колене. Он выходит на площадку и замыкается: «Всё думаю о том, что снова поломаюсь». Страх после травмы — это не слабость. Это часть возвращения в полноценную игру. Руслан — баскетболист. У него была травма колена, операция, восстановление… Сейчас вроде бы…
Как стать настоящим защитником
Приз Защитник года уходит этому (смотри видео) парню с Филиппин. Друзья, хочу поделиться важной мыслью о защите в баскетболе. На всех моих тренировках и кемпах, когда мы разбираем защиту, я всегда требую от игроков одного — играть плотно, с контактом, и ни в коем случае не пускать соперника к кольцу. Да, практически 100% игроков на…
Итоги 5-ти дневного кемпа в мнениях
Пять тренировок. Один цикл. Много смысла. Первый кемп позади — и это очень сильное ощущение. Напомню, что это тренировки, проводимые в рамках проекта Общественной Организации Basket Open / Открытый Баскетбол под названием BazeCamp 2025 — Training Level + Благодарен каждому, кто пришёл, работал, пробовал, спрашивал, ошибался, снова пробовал. Атмосфера — выше всяких ожиданий. Честная. Рабочая. Живая. А ещё…
Что такое старая баскетбольная школа
Я ещё застал процесс воспитания профессиональных игроков старой школой баскетбола. Знаете почему раньше была старая школа, а теперь просто новое поколение? 1. Было кому воспитывать, были старшие, это во-первых. 2. Был период институтского баскетбола. Я имею ввиду, ты поступал в институт, в основном, благодаря профкоманде, а это значит ты сидел/играл-пробивался 3-5 лет в одной команде.…
Как проигрывать — не проигрывая
“Я ненавижу проигрывать.” Слышал от взрослых. А теперь всё чаще — от подростков. “Руки опускаются. Хочется всё бросить. Я просто себя ненавижу.” Знаешь, почему так? Потому что ты пока просто не знаешь себя. И не совсем понимаешь, как всё в жизни устроено. Общество любит делить: Победа — ты красавец. Поражение — ты слабый. Может, для…
Ускорение — и ошибки
Продолжаю делиться откровениями найденными во время BazeCamp2025 — Training level + (сегодня поговорим про ускорение) На наших тренировках мне нравится, что парни спокойно задают интересующие их вопросы и часто вопросы очень важные. — Почему, ты (мы можем на «ты») часто обращаю внимание на технику, качество и красоту обычного бега? — Потому, что это важнее качества…
Осознанные тренировки BazeCamp 2025
BazeCamp 2025 — Training Level + Да, ребята, у нас сейчас идёт мощный тренировочный цикл — пять занятий подряд. Даже не хочется называть это кемпом. Потому что кемп — это что-то про лёгкий фан, про отдых с элементами баскета. А у нас — совсем другая история. Фан у нас тоже есть. Но он — в…
Что сказать после поражения?
Настоящая звезда говорит не о славе. А о работе. Особенно после поражения. Энтони Эдвардс — один из самых ярких, молодых и перспективных игроков НБА. Лидер. Здоров. Полон сил. Финалист конференции. И вот он — в шаге от финала всей лиги. И что он говорит после поражения? «Я буду работать так, как никто не будет работать…