Точненько: мяч остаётся на одной рабочей руке — вспомогательная отходит в сторону, как кронштейны ракеты при старте. И вот он — взлёт! Кистью, мягко, но уверенно — отпускаем мяч. Нет и не будет универсального секрета баскетбольного броска. Есть точка и момент. И вот я вам этот момент показываю. Для всех, кто сейчас оттачивает, меняет, улучшает…
Отлежался, теперь скажу. Выпуск №1 — Прикарпаття-Говерла vs Рівне Так, братва. Уикенд получился насыщенный — где-то играл, где-то тренировал, где-то просто выживал между матчами. Короче, теперь отлежался — и наконец могу сказать. Догоняю нашу Суперлигу, потому что она, как всегда, живёт своей жизнью. Итак, первый “шедевр” — это не игра, а мучение: Прикарпаття-Говерла – Рівне.…
Чем больше работаю со спортсменами особенно с молодыми — тем отчётливее вижу: всё начинается не с тела, а с головы. Не с тренировки, а с настроя, с внутренней готовности меняться. И вот об этом хочу сказать — о том, что изменения мозгов — это главный путь спортсмена. В баскете, как и вообще в спорте, есть…
Эту неделю мы начнём с классной, позитивной и качественной работы, которой стоит поучиться. И показывает её нам Купер Флэг и Ко. Упражнение простейшее. Кто заметил изюминку его движения? Да и всей команды в целом? Это уже уровень NBA, ребята. Опыт, внимание, дисциплина. Фишка в том, что никто не смотрит на мяч. Всё — на периферирическом…
Поднимаем паруса — комментируем очередной матч Суперлиги! В киевской гавани сегодня сошлись Рівне и Нико-Баскет. Игра — не роскошь, но сплошная качка: то равный счёт, то три очка туда, три сюда. Почти всю игру вперёд выходило Рівне, но в четвёртой четверти Николаев наконец поймал ветер и повёл. Концовка — как прилив: одно очко разницы, спорный…
А второй матч, замеченный мной сегодня, — это, конечно, «Киев-Баскет» против «Нико-Баскет». Итог — 84:76, хозяева киевляне победили. И знаешь, что? Мне понравился «Нико-Баскет». Да, у ребят ещё не хватает адаптации к Суперлиге, видно, что часть игроков только осваивается, присматривается, иногда зажимается. Но есть потенциал. Не дикая сила, а именно потенциал — и это чувствуется.…
Ну что, шановні? Начинаем наш вечер баскетбольных наблюдений. Сегодня я посмотрел сразу два матча — и впервые за эти дни реально почувствовал: чемпионат стар-ту-етттт…. Если кто-то ожидал яркого взрыва, то получил скорее вползание в сезон. Особенно медленно всё тянулось у нас в Киеве, где Ривне набрало целых 54 очка. Это не баскетбол, это строгая диета.…
Ну что ж, фанаты нашего баскетбола, Суперлига стартанула. И стартанула с таким звуком, будто пробка от шампанского выстрелила прямо в потолок спортзала Будивельник. Первая игра — и сразу овертайм, сразу нервы, сразу эмоции. Харьковские Соколы наклепали 103 очка, Запорожье — 94. В Черкассах мы увидели матч, который мог закончиться раньше, но команды решили: а зачем…
А вот совсем другой уровень работы. Клей Томпсон показывает упражнение, где главное не количество бросков, а ответственность за каждый. Он двигается в темпе 70–75%: игровые движения, остановки, прыжки, бег спиной, и всё это — полминуты нагрузки. И только потом один бросок. Это нужно прочувствовать: ты 30 секунд пашешь, сердце колотится, ноги поднапряглись , и у…
