Сегодня я предлагаю два упражнения для тренировки владения мячом без зрительного контроля. Как и всегда, я стараюсь выбирать самые полезные упражнения с условием, что их можно выполнять индивидуально или с минимальным количеством игроков и с минимумом простейшего инвентаря — для того, чтоб каждый мог найти возможность совершенствоваться. Эти упражнения схожи, но на мой взгляд, второе упражнение очень…
В этом видео я делюсь упражнениями, которые действительно помогают совершенствовать владение мячом «слабой» рукой при дриблинге и передаче в баскетболе. Советую — ставьте в план своей тренировки этот 10-15 -минутный блок упражнений, и очень скоро вы почувствуете силу и уверенность в той руке, которую раньше вы считали «слабой». Читайте, задавайте вопросы здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский…
