Сегодня я предлагаю два упражнения для тренировки владения мячом без зрительного контроля. 
Как и всегда, я стараюсь выбирать самые полезные упражнения с условием, что их можно выполнять индивидуально или с минимальным количеством игроков и с минимумом простейшего инвентаря — для того, чтоб каждый мог найти возможность совершенствоваться. 
Эти упражнения схожи, но на мой взгляд, второе упражнение очень отличается по сложности и количеству вариаций данного упражнения.

Читайте, задавайте вопросы здесь в комментариях и Дмитрий Базелевский на Фейсбуке

Поделись постом в соцсети: