FBU FBK FBKH

Федерация баскетбола Украины, Федерация баскетбола Киева
и Федерация баскетбола Хмельницкой области

 

представляют

2 декабря 2015 года в 11:00

ДЮСШ №3, ул. Прибузька 3/1, город Хмельницкий

 

Баскетбол — от простого к сложному
или
Правильное выполнение начальных упражнений (базы)

Тренерский семинар Дмитрия Базелевского

 

Категория: Детский баскетбол

 

I. Как построить тренировку — 45 мин

План построения тренировки:

— Пример плана тренировки и его практическое выполнение (Методика).
— Обучение ведению мяча (Упражнения).
— Обучение двойному шагу в баскетболе (Методика).
— Техника бега и прыжка (Упражнения).

 

II. Индивидуальная техника владения мячом у детей — 30 мин

Техника владения мячом. Ведение мяча, бросок, пас, обыгрывание соперника — акценты, тонкости.

— Техника броска (Упражнения).
— Техника ведения на месте и в движении. (Упражнения).
— Комплексные упражнения ведение — пас — бросок. (Упражнения).

 

III. Техника владения мячом в играх и игровых упражнениях — 15 мин

Работа над техникой владения мячом.

— Игровые упражнения на тренировках в баскетболе.

 

IV. Индивидуальная тактика игроков — 30 мин

Принципы нападения в игре без ведения.

— Система нападения без заслонов
— Система нападения с заслоном игроку без мяча.

 

V. Принципы индивидуальной защиты в детском баскетболе — 20 мин

 

Категория: Старшая школа и студенческий баскетбол

 

I. Техника броска — 30 мин

— Бросок с места (Упражнения).
— Бросок в прыжке (Упражнения).

 

II. Способы повышения ОФП в течение сезона в баскетбольном зале — 30 мин

— Упражнения.
— Техника.
— Объем работы.

 

III. Основы защиты для студенческой команды — 30 мин

— Индивидуальная защита (Варианты подстраховки и защиты против заслонов).

 

IV. Основы тактики нападения для студенческой команды — 30 мин

— Расположение игроков (Speacing).
— Универсальное нападение (Flex). Общий вид взаимодействия, особенности, варианты изменений.

 

Для участия в тренерском семинаре приглашаются не только тренеры и учителя физкультуры,
но и все, кто хочет узнать больше о баскетболе.

 

Стоимость участия в семинаре — 100 грн.

 

Справка:

Ведущий тренерского семинара — Дмитрий Базелевский (на фото):
— Лучший игрок Украины 1997.
— Участник летнего баскетбольного юношеского лагеря Texas Tech University 2007, штат Техас, США.
— Организатор первого в Украине детского баскетбольного лагеря Basket Camp Yuzny 2009.
— Организатор тренерского семинара All Star Basketball Clinic 2011 г. Харьков.
— Тренер баскетбольных команд Суперлиги — БК «Химик» Южный, БК «Политехника-Галичина» Львов.
— Тренер Национальной сборной Украины.
— Руководитель Отдела развития баскетбола и тренерского сотрудничества Федерации баскетбола Киева.
— Председатель Тренерской комиссии Федерации баскетбола Украины.

Дмитрий Базелевский