Друзья, побывал в Тернополе с нашей командой TYTANOVI BASKET.
А заодно провёл два тренинга для юных баскетболистов БК «Тернополь».
Честно, самому было очень интересно. Это была не просто лекция или показ упражнений, а настоящая живая тренировка и общение.
Даже играли 5 на 5 в конце — как по мне, мастер-класс мастер-классом, а поиграть-то хочется.
Спасибо Evgeniy Vornik за приглашение — всё организовали быстро и по-человечески.
Если у кого-то есть желание провести подобную встречу — пишите. Всегда можно договориться, придумать формат и сделать классную движуху.
А теперь главное. После занятий ребята подходили с очень важными вопросами:
— Как учиться плотно играть в защите?
— Здесь играю ВЮБЛ нормально и спокойно. Хотел попасть в школу в Европе, на просмотре весь был на нервах, переживал, ничего не вышло. Как с этим быть?
— Как справиться со страхом, неуверенностью при выполнении броска, или против сильных соперников?
И это отличные вопросы. Только такие вещи не решаются ответом одной фразой — их нужно тренировать.
Так же, как вы тренируете бросок, дриблинг или физику.
Я работаю с этим — с уверенностью, страхом, внутренним состоянием, отношениями с тренером, мотивацией. Всё это можно изменить, если разобраться и поработать.
Так что, если чувствуете, что на тренировках, перед игрой или во время матча «что-то не так в голове» или в отношениях — пишите, делитесь проблемой.
Поговорим, разберёмся, найдём решение.
Потому что уверенность, спокойствие и устойчивость — нужно тренировать и это такая же часть игры, как и мяч в руках.
P. S. Если тренер чувствует, что нужно встряхнуть, ободрить, вдохновить или просто что-то новое сделать для команды, можно встречу со всей командой сделать. Поговорить о важных и нужных вещах.