Приз Защитник года уходит этому (смотри видео) парню с Филиппин.
Друзья, хочу поделиться важной мыслью о защите в баскетболе.
На всех моих тренировках и кемпах, когда мы разбираем защиту, я всегда требую от игроков одного — играть плотно, с контактом, и ни в коем случае не пускать соперника к кольцу.
Да, практически 100% игроков на начальном этапе не успевают ногами, не встают вовремя перед атакующим. Возникает контакт. Да, часто — фол. И мне парни задают вопрос:
«А не лучше ли просто отойти, держать дистанцию и мешать броску?”
Нет. Не лучше.
Чтобы научиться защищаться правильно, нужно сначала начать защищаться — работать телом, ногами, ошибаться, фолить — и через это прийти к правильной защите.
Защитник сначала будет фолить — это нормально. Но только через этот этап ты заставишь своё тело и ноги работать. Без этого не получится.
Невозможно просто понять, как защищаться. Надо делать. Надо пробовать. Надо ошибаться. Надо поработать.
Защита — это путь. Он начинается с ошибок и фолов.
Но если ты хочешь — ты научишься:
- вовремя убирать руки
- вставать перед соперником грудью
- останавливать проход
- и играть так, чтобы через тебя не пройти.
Только через 1×1, через труд, через осознание — приходит настоящий защитник.
А настоящий защитник — на вес золота.